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孕期牙齿保护注意事项

发布时间:2019-09-14 07:55:12 编辑:笔名

  怀孕期间,准妈妈的牙齿比较容易出现各类问题,因此,亲亲宝贝提醒准妈妈们,在怀孕的每个阶段,都要注意保护牙齿的健康,下面我们就一起来看看,孕期牙齿保护要注意的10要素。

  怀间,准妈妈的牙齿比较容易出现各类问题,因此,亲亲宝贝提醒准妈妈们,在的每个阶段,都要注意保护牙齿的健康,下面我们就一起来看看,孕期牙齿保护要注意的10要素。 要素1:进行全面的口腔检查 孕期进行口腔治疗的安全期很短,所以孕前到正规的医院进行全面的口腔检查和口腔保健(清齿,去除结石、菌斑及色素等有害物质)。 要素2:孕期摄取充足钙质 胎儿形成需要大量的钙质,孕妈咪的牙齿容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈咪应多吃一些富含钙质的食物,如皮、、豆制品等,以补充自身及胎宝贝对钙的需要,还能保护自身的牙齿健康。 孕期牙齿保护要注意的10要素 要素 :吃过食物勤漱口 有些孕妈咪喜欢吃酸味食物,吃过酸味食物后可要及时用白水漱漱口,尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食,因为甜食入口之后都会变成酸性物质。而且现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿,此时也需要及时用白水漱漱口。 要素4:选用软毛 妊娠期间,内分泌系统会发生很大变化,牙龈黏膜充血、水肿,孕妈咪应选用软毛牙刷,每 -6个月更换1次。 建议孕妈咪每天吃过早、中、晚饭后的 分钟内,用软毛牙刷,每次 分钟。以免餐后细菌在牙齿表面沉积,形成。 要素5:功能牙膏缓解牙齿不适 如果孕妈咪出现龋齿现象,可选用含氟牙膏;如果有出血、水肿,可选用消炎止血的药物牙膏,如添加了黄苓、冰片、薄荷、金银花等中草药精华的牙膏,它们具有止血和杀菌清凉功效,牙周病患者使用后会感觉清爽舒适。 要素6:牙线帮助清洁牙齿 牙线是一种十分理想的洁牙用具,多用尼龙、涤纶或丝线制成,牙线大多是扁形的, 不宜太粗或太细,用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残留和牙面上的软垢。 要素7:使用牙签和漱口水 牙签是清洁牙齿间隙很好的工具,在办公室或在外就餐不方便刷牙时,可用漱口水漱口,随时清洁牙齿。 要素8:经常叩齿使牙齿坚固 上下叩齿动作不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿的作用。 要素9:多吃粗纤维食物 进食粗纤维食物时,能使咀嚼时间延长,咀嚼力增加,对牙周组织产生正常的生理性刺激,有利于健齿固齿。 要素10:多吃富含C的水果蔬菜 亲亲宝贝友情提醒:纯孕期牙出血,消炎也没用! 另外,如果仍然担心牙膏中含有的药物会影响宝宝发育,准妈妈们还可以选用含的牙膏。但是,秦燕军告诉我们,虽然含盐牙膏具有一定的消炎抑菌功效,但效果不会特别明显。出现的口腔问题时,孕妇们要根据自身情况,合理选择治疗方式。 在决定使用消炎牙膏之前,必须先确认导致牙龈出血的原因。如果是由于妊娠的生理因素导致的牙龈出血,使用消炎牙膏也没用。因为这是“妊娠期牙龈炎”的症状,有的轻有的重,不用治疗的,慢慢靠孕妇身体自身的就会恢复的。如果担心的话去医院口腔科找个医生给你看下就行。只有因口腔卫生状况差、细菌滋生导致的牙龈出血问题才可以通过使用消炎牙膏解决。

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